Ernährungsberatung

Aktuell sind in Deutschland über 50% der erwachsenen Menschen und bei Kindern etwa jedes sechste Kind übergewichtig oder adipös. 

Fast jeder hat schon einmal eine Diät ausgetestet. Man hat weniger gegessen und auf manche Sachen verzichtet. Das Fazit mit Aufgabe der Diät: Es purzelten zwar die Kilos jedoch hatte man diese schnell wieder auf der Hüfte, teils sogar noch mehr als vor der Diät. Der ein oder andere hat vielleicht auch körperliche Veränderung bemerkt, z.B. Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Lustlos, Kraftlos usw. 

Diäten helfen nur kurzfristig, wer sich und seinem Körper etwas Gutes tun möchte sollte eine Ernährungsumstellung machen.

Eine Ernährungsumstellung kann viele Gründe haben: 

• Allergien
• Magen-Darmerkrankungen
• Krebserkrankungen
• Diabetes
• Bluthochdruck
• Übergewicht
• Ernährung & Sport
• Gesund Essen mit Kindern

Bei der Ernährungsumstellung begleite ich Sie von Anfang an und stehe Ihnen bei allen Fragen zur Seite. Gemeinsam gehen wir den Weg in eine gesunde und ausgewogene Ernährung, welche zu Ihnen und Ihrer Familie passt.

Preise:

• Erstberatung (60 Minuten) 69 Euro : Aufnahme der IST-Zustandes, Anamnese, Besprechung Ernährungsverhalten, Persönliche Zielfindung
• Folgetermin (60 Minuten) 59 Euro : Besprechung des Zwischenstandes (Ernährungsverhalten, Aufnahme des aktuellen IST-Zustandes uvm.)

Jetzt starten und einen Beratungstermin vereinbaren!